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下腹、むくみ、疲れ、在宅の悩み解消方法2022年08月10日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･から始めていけば良いか??その答えは「呼吸」にあります。この呼吸は人が3･･･と、・鎖骨周り、肋骨、肩甲骨、横隔膜と頭からおへそあたり迄の筋肉が総･･･- 下腹、むくみ、疲れ、在宅の悩み解消方法2022年04月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･から始めていけば良いか??その答えは「呼吸」にあります。この呼吸は人が3･･･と、・鎖骨周り、肋骨、肩甲骨、横隔膜と頭からおへそあたり迄の筋肉が総･･･
- ふたご座新月にむかって ~過去生の浄化と罪悪感と意識次元システム~2017年05月24日ルミナ山下 オフィシャルブログ「天空からのソウルメッセージ 今日の宙模様」Powered by Ameba･･･\r\n罪悪感は、わたしたちの身体の「横隔膜」と連動しています。\r\n罪･･･簡単で有効的な方法は\r\n「呼吸」です。\r\n \r\n過去生･･･
- 火の呼吸によるフィジカルとメンタルの強化2014年07月13日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.\･･･に鍛えられていきます.\r\n\r\n腹筋だけにとどまらず，横隔膜など呼吸に関与する呼吸･･･
- 大胸筋 僧帽筋の緊張が 呼吸を浅くしている2014年03月11日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･ガチガチになった 潰れた胸郭ではうまく呼吸ができないばかりか心臓の動きま･･･なるのです。胸郭が圧迫されると横隔膜も圧迫されて腹腔を圧迫し 内臓の･･･
- 春のイースターフォトブース&産後の抱っこウォーキングエクササイズ2017年04月14日Naokoオフィシャルブログ「骨盤矯正×ダイエットトレーニングメソッド」Powered by Ameba･･･大切。 自分の感度が高まるんです。 呼吸法と、エクササイズ後に、再度チ･･･吸法トレーニング。 しっかり横隔膜を働かし、内臓を内側から、上げて･･･
- 10月沖縄開催決定 月経血コントロールヨガ(子宮美人ヨガ)講師養成講座2017年07月03日仁平美香オフィシャルブログ「月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ」Powered by Ameba･･･n\r\n \r\n\r\n \r\nインナーマッスルのひとつ、骨盤底筋群は呼吸筋である横隔膜と連動して働きます。\r\n呼吸筋がきちんと働いていないと･･･
- セラピーウォーキングです~大きなテーマチャクラです❣️2022年06月29日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･を作ってやります❣️胸に光を集めるんです‼️第3の『チャクラ太陽神経叢』は、呼吸法で活性化させますが腹式呼吸ではなく、胸郭横隔膜でやるんです❣️第2のチ･･･
- 光の多次元大学です。2022年03月27日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･』から作ります。~~~【空鈍流 宙歩き呼吸法】です~その理論を学びます❣･･･びます❣️『呼吸法』です~❣️横隔膜を広げ、上げ下げをして呼吸をしま･･･
- エーテルプラズマ~エクササイズセミナーやりましたよ❣️2022年03月14日デューク更家 オフィシャルブログ「平常心のハイテンション」Powered by Ameba･･･る三次元オーラことかな~【光は命 命は呼吸 呼吸は瞑想】これらのエクササ･･･とセンタリングをします❣️胸郭横隔膜で呼吸します❣️息を吐いたときに･･･
